Koliko puta ste čuli izreku: „Mi smo ono što jedemo“? Iako zvuči kao kliše, istina je da ishrana ima ogroman uticaj ne samo na naše zdravlje, već i na to kako izgledamo, kako se osećamo i koliko energije imamo tokom dana.
Zamislite telo kao automobil – da bi vozilo išlo glatko, potrebna mu je kvalitetna vrsta goriva. Isto važi i za nas. Ako svakodnevno sipamo prerađenu, siromašnu i brzu hranu, motor će početi da kašljuca. Ali kada u organizam unosimo hranljive, prirodne sastojke, telo počinje da funkcioniše kao podmazano.
Zdrava ishrana i zdravlje idu ruku pod ruku i male promene mogu doneti velike rezultate.
Kada je telo iznutra u balansu, to se vidi i spolja. Koža blista, kosa je sjajna, oči su bistre. Ravnoteža hormona, zdrav digestivni sistem i jak imunitet ne dolaze slučajno – oni su rezultat redovne i promišljene ishrane.
Unosite što više povrća, celovitih žitarica, voća, mahunarki, orašastih plodova i zdravih masti. Ovi sastojci ne samo da hrane ćelije, već i pomažu organizmu da se izbori sa stresom i umorom.
Ne zovu je džabe „superhrana“. To su namirnice bogate nutrijentima, vitaminima, mineralima antioksidansima i vlaknima, koje u malim količinama imaju ogroman efekat na zdravlje.
Neke od najpoznatijih su:
Kada se ovakve namirnice redovno uključuju u jelovnik, vaše telo dobija podršku da se regeneriše, podmladi i osnaži.
Bez obzira koliko se trudimo da jedemo raznovrsno, često ne uspemo da unesemo sve potrebne hranljive materije. Tada na scenu stupaju suplementi.
Kvalitetan dodatak ishrani može popuniti praznine u ishrani i pomoći telu da bolje funkcioniše, posebno kada je tempo života ubrzan. B vitamini, magnezijum, vitamin D, gvožđe i cink su među najtraženijima danas – i to s razlogom.
Ali postoji i nešto još bolje – kada suplementi dolaze u obliku osvežavajućih napitaka, bogatih prirodnim sastojcima. Revita napici su savršen primer kako suplementi mogu biti deo vaše svakodnevice, a da to ne bude dosadna kapsula ili tableta. Na bazi matičnog mleča, vitamina C i dodataka kao što je gvožđe, Revita proizvodi pomažu vašem telu da ostane vitalno, energično i otporno.
Zašto baš matični mleč?
Zato što je to jedan od najmoćnijih prirodnih sastojaka koji podstiče imunitet, usporava starenje i revitalizuje organizam. Nekada rezervisan samo za plemstvo (zato ga i zovu royal jelly), danas je dostupan svima – u praktičnom obliku kroz Revita napitke.
Revita Orange je lagan i osvežavajuć, idealan za svaki dan. Revita Forte sadrži 3x više matičnog mleča od Revite orange – za one kojima treba dodatna snaga. Revita Fe Forest Berries je tu za one kojima nedostaje gvožđe, a sve to sa ukusom šumskog voća!
Nije samo važno šta jedemo, već i kada i koliko često. Preskakanje obroka, kasne večere i nepravilan unos tečnosti često prave više štete nego što mislimo.
Redovni, manji obroci koji sadrže sve tri makronutrijentne grupe – proteine, masti i ugljene hidrate – drže nas sitim, stabilizuju nivo šećera u krvi i pomažu koncentraciji.
A voda? Voda je osnovni pokretač svih procesa u telu. Hidriran organizam je energičniji, koža izgleda mlađe, a mi smo manje umorni i razdražljivi.
Zaboravite na rigorozne dijete i brojanje kalorija. Fokusirajte se na kvalitet i izbalansiranost vaše ishrane, birajte superhranu, uključite proverene suplemente i uvedite navike koje vas hrane, a ne iscrpljuju. Revita može biti vaš saveznik u toj misiji kao svakodnevna podrška koja pomaže telu da zablista iznutra ka spolja.
Uvek prvi saznajte aktuelne pogodnosti i ostvarite dodatne benefite.
Kompanija Revita više od 30 godina proizvodi prirodne visokokvalitetne dodatke ishrani na bazi matičnog mleča i vitamina C, namenjene svima koji žele da ojačaju svoj imunitet i poboljšaju kvalitet života.
Copyright © 2024 Revita. Sva prava zadržana. Izrada sajta The Choice
