3 razloga zašto treba poneti Revita napitak sa sobom na more

Dijetetski suplementi često se ne nalaze na spisku za letnje pakovanje, ali kada se putuje na more, posebno sa decom, pametno je razmisliti unapred. Promena klime, ishrane i dnevnog ritma može izazvati umor, pad imuniteta i probavne smetnje, a upravo tada dodatna podrška organizmu može napraviti razliku između opuštenog odmora i neželjenih tegoba. Revita dijetetski […]

Vitamin C + matična mleč = letnji duo za lepotu i zdravlje iznutra

Letnji duo koji čini čuda za vašu lepotu i zdravlje iznutra? Da, da – postoji! To su vitamin C i matična mleč – prirodni duo koji ne samo da podstiče energiju, već utiče i na izgled kože, kose i noktiju. Leto je divno, ali često nemilosrdno za kožu. Dugi dani pod suncem, morska voda ili […]

Kako ishrana može učiniti da se osećate i izgledate bolje?

Koliko puta ste čuli izreku: „Mi smo ono što jedemo“? Iako zvuči kao kliše, istina je da ishrana ima ogroman uticaj ne samo na naše zdravlje, već i na to kako izgledamo, kako se osećamo i koliko energije imamo tokom dana.   Zamislite telo kao automobil – da bi vozilo išlo glatko, potrebna mu je […]

Da li ste umorni od umora? 5 načina kako da revitalizujete svoje telo

Koliko puta ste poslednjih nedelja rekli: „Samo da legnem pet minuta“? Umor je postao naša svakodnevica.  Ne onaj „slatki“ umor nakon treninga ili neke druge aktivnosti u prirodi, već onaj duboki, stalni osećaj iscrpljenosti koji ne prolazi ni posle osam sati sna. Ako se prepoznajete u ovim redovima, vreme je da revitalizujete telo i vratite […]

Kako poboljšati fokus i koncentraciju tokom dana?

U vremenu kada je pažnja stalno rastrzana između obaveza i spoljašnjih stimulansa, povećanje koncentracije postaje ključno za postizanje dnevnih ciljeva i održavanje mentalnog zdravlja. Bilo da studiraš, radiš od kuće ili provodiš vreme u kancelariji, kvalitet fokusa direktno utiče na tvoju produktivnost, a time i na ostatak tvoga dana i slobodno vreme.   Dobra vest […]

Detoks bez drame: Kako osvežiti telo bez gladovanja i skupih tretmana

U današnjem ubrzanom svetu, opuštanje je postalo luksuz koji retko sebi možemo da priuštimo. Međutim, upravo je opuštanje ključno za detoksikaciju tela i uma. Detoksikacija ne mora biti sinonim za gladovanje ili skupe tretmane; naprotiv, postoje jednostavni i pristupačni načini da osvežite svoje telo i vratite energiju. Opuštanje kao temelj detoksikacije Opuštanje je prvi korak […]

0
    0
    Korpa
    Vaša korpa je praznaVrati se na prodavnicu